Ter dias ruins acontece, está tudo bem! Só não deixe de recomeçar.

Sabe aquele dia que você não acorda muito bem? Está sem muita vontade, disposição ou ânimo para fazer algo ou simplesmente não consegue focar em nada e se distrai facilmente?

Quando isso acontece você se sente mal ou culpado por não estar produzindo ou realizando alguma atividade?

Infelizmente esse sentimento é rotineiro. Temos a percepção de que não podemos descansar ou parar por cinco minutos para repor as energias. É aquela famosa frase “estude/trabalhe enquanto eles dormem”.

Porém, sacrificar um descanso, pausa ou até mesmo férias em prol dessa ideia é errado e faz muito mal. É preciso respeitar os limites do nosso corpo e mente e se permitir um momento de recarga. Isso não quer dizer que não está tendo uma vida ou rotina produtiva, apenas significa que para dar continuidade, às vezes é preciso dar um passo para trás para conseguir dar dois para frente.

É difícil e quase impossível estar 100% todos os dias. Imprevistos acontecem, a noite de sono pode não ter sido suficiente, algum desentendimento ou discussão pode ter acontecido e você simplesmente não consegue abrir seu computador, ou qualquer outra ferramenta que use, e focar no seu trabalho e estudo.

Porém, isso não quer dizer que um método ou rotina se torna desnecessária na vida ou dia a dia, apenas significa que tudo bem ter alguns dias “ruins”. É preciso ter em mente que a persistência e recomeço são um dos maiores motivadores do sucesso.

Adote um método de produtividade que funcione para você e que satisfaça todas as suas necessidades. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para você e ficar comparando “índice” de produção, quantidade de tarefas feitas ou entregues não é saudável.

Uma pessoa pode parecer executar as tarefas no 220v, mas isso quer dizer que ela otimiza o tempo e tem uma boa estrutura das atividades que precisa realizar? Claro que não!

Cada um tem seu próprio ritmo, o importante é achar o seu e produzir dentro dele. O que pode acontecer é que em certo momento aquela rotina ou ritmo não sirva mais para o que você precisa e mudanças devem ser feitas, mas nada acontece de um dia para o outro. Hábitos demoram para serem criados e o mais importante é manter a persistência nesse recomeço de rotina. Dias ruins virão, mas lembre-se de recomeçar sem peso na consciência ou com o sentimento de culpa.

A produtividade é repleta de começos e recomeços, como se fosse uma montanha russa. Uma descida não impede que você suba novamente e tenha uma boa experiência. Uma curva um pouco mais complicada não quer dizer que você não seja capaz de passar pela próxima.

Persistir e planejamento são as palavras-chave para uma rotina produtiva. Não faça as coisas só por fazer. Não faça de determinado jeito só porque outro faz. Não deixe de descansar porque você ouviu que para ter sucesso é preciso passar por cima do seu bem-estar.

Crie uma rotina, faça uso de um método eficaz para você, planeje suas atividades e tarefas e otimize seu tempo de forma eficiente. Sem isso, o que você escrever no papel são apenas rascunhos e não um plano de ação válido.

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Revisão: Maria Eduarda Cubas